Najlepšie recepty na bielenie pleti | 8 receptov na belšiu pleť
Mnoho ľudí sa sťažuje na tmavé škvrny na koži. Preto potrebuje tú najlepšiu zmes na zosvetlenie pleti prirodzenými a účinnými spôsobmi, ktoré zodpovedajú tónu pleti. Svoju pleť môžete rozjasniť pomocou 8 úžasných receptov, o ktorých vám povieme. Okrem rozjasňovania pleti by ste sa mali vyhýbať chemikáliám, ktoré ju môžu zhoršiť. Tu je niekoľko skvelých receptov, ktoré môžete použiť na bielenie pokožky:
Najlepšie zmesi na rozjasnenie pleti
Existuje mnoho zmesí, ktoré možno použiť na rozjasnenie pleti a dosiahnutie hladkej a žiarivej tváre, vrátane:
Aloe Vera a ružová voda
Vitamín A prítomný v aloe vera reguluje produkciu melanínu v pokožke, ako aj rozjasňuje a vyhladzuje pokožku. Zmes, ktorú si na to musíte pripraviť, je nasledovná:
zloženie:
-
List aloe vera
-
Ružová voda
Príprava:
-
Najprv odrežte vrchol listu aloe vera a extrahujte z neho gél z aloe vera.
-
Zmiešajte ju s ružovou vodou, kým nezískate pastu.
-
Potom naneste zmes na tvár a nechajte pôsobiť asi 15-20 minút.
-
Jemne masírujte niekoľko minút, potom opláchnite teplou vodou a osušte pokožku.
Recept na mandľový olej
Mandľový olej obsahuje veľa vitamínov, napríklad: vitamíny B a E, minerály, mastné kyseliny a rastlinné steroly. Mandľový olej má tiež pozitívny vplyv na pokožku a je považovaný za najlepšiu zmes na efektívne zosvetlenie pokožky. Mandľový olej odstraňuje vrásky na pokožke. Dá sa použiť nasledovne:
zloženie:
-
Jedno vajce
-
Malé množstvo mandľového oleja
Ako sa pripravuje:
-
Vajíčko dobre rozšľaháme, potom pridáme pár kvapiek mandľového oleja.
-
Prísady dobre premiešame, aby vznikla hladká zmes.
-
Potom naneste zmes na tvár a nechajte pôsobiť asi 12 – 15 minút, potom si tvár opláchnite teplou vodou.
Zmieša sa na rozjasnenie mastnej pleti
Kurkuma a medová maska
zloženie:
-
kurkuma
-
Bal
-
jogurt
-
zázvor
Ako sa pripravuje:
-
Zmiešajte rovnaké množstvo kurkumy, jogurtu a medu.
-
Prisypeme 1/4 polievkovej lyžice práškového zázvoru, všetky ingrediencie dobre premiešame.
-
Rovnomerne rozotrite po celej pokožke.
-
Nechajte zmes pôsobiť na pokožke asi 20 minút, potom ju opláchnite teplou vodou a potom studenou vodou.
-
Utrite si tvár vatovým tampónom navlhčeným ružovou vodou, túto metódu môžete používať asi týždeň, uvidíte, že vaša pleť je iná.
Hlinená maska
Ílová maska je považovaná za najlepšiu zmes na rozjasnenie pleti, pretože je bohatá na dôležité prírodné minerály a ľahko sa spracováva a môže byť použitá ako:
zloženie:
-
prírodný íl
-
Levanduľový olej alebo čajovníkový olej
Ako sa pripravuje:
-
Vložte hlinu do misky, potom pridajte nejaké esenciálne oleje, napríklad: čajovníkový olej alebo levanduľu.
-
Zmes úplne rozotrite na pokožku a nechajte pôsobiť asi 10 minút.
-
Potom si tvár umyte teplou vodou, metódu môžete opakovať raz týždenne.
Najlepšie zmesi na rozjasnenie pleti za deň
Kurkuma a olivový olej
Kurkuma je jedným z korení používaných pri zosvetľujúcich kúrach v starovekej Indii a existuje mnoho štúdií, ktoré dokazujú, že kurkuma môže znížiť produkciu melanínu v pokožke. Týmto spôsobom odstraňuje tmavé škvrny na pokožke.
Je to tiež najlepšia zmes na veľmi rýchle zosvetlenie pokožky a používa sa ako:
Ako sa pripravuje:
-
Zmiešajte pol polievkovej lyžice kurkumy s niekoľkými kvapkami olivového oleja.
-
Naneste zmes na pokožku ľahkými krúživými pohybmi.
-
Zmes nechajte na pokožke pôsobiť asi 15 až 20 minút.
-
Umyte pokožku vodou a potom ju osušte.
-
Táto metóda exfoliuje pokožku.
-
Výsledky tohto receptu si všimnete už po prvej aplikácii. Hneď ako si umyjete tvár, všimnete si jej belosť.
-
Pre uspokojivé výsledky je potrebné tento recept opakovať raz alebo dvakrát týždenne.
Kokosové mlieko
Skúste použiť kokosovú vodu na bielenie pokožky, pretože je to účinná zložka pri bielení pokožky. Keďže vďaka tomu je pokožka hladšia a sviežejšia, zmes, ktorú pripravíte, je nasledovná:
Ako použiť:
-
Namočte vatový tampón do kokosovej vody a naneste na pokožku.
-
Môžete ho nechať na pokožke, pretože ho nemusíte odstraňovať ani zmývať, je to prirodzený zvlhčovač pokožky.
-
Táto metóda sa môže opakovať niekoľkokrát týždenne, aby sa dosiahli efektívne výsledky.
Ryžová múka a jogurt
Ryža má bohaté prírodné benefity na čo najrýchlejšie zosvetlenie pokožky a jogurt obsahuje zložky s výživnými a upokojujúcimi účinkami a dokáže aj vybieliť pokožku.
zloženie:
-
4 lyžička ryžovej múky
-
4 lyžičku jogurtu
Ako sa pripravuje:
-
Môže sa rozdrviť v mixéri, čím sa získa ryžová múka. Ak chcete, môžete si kúpiť aj hotové na trhoch.
-
Pridajte ingrediencie do misky. Miesime, kým nezískame zmes pripomínajúcu cesto. Konzistencia, ktorú získate, by mala byť lepkavá a mäkká.
-
Prísady aplikujte priamo na pokožku a následne nepretržite masírujte krúživými pohybmi.
-
Nechajte na pokožke pôsobiť 20 minút.
-
Umyte si tvár teplou vodou.
-
Opakujte túto metódu dvakrát týždenne a okamžite uvidíte rozdiel.
Citrón a mlieko
Citrón obsahuje kyslé látky, ktoré bielia tvár a odstraňujú všetky druhy nečistôt a prachu a tiež obsahuje vitamín C, ktorý dokáže regenerovať bunky tváre. Mlieko pôsobí na pokožku ako antioxidant. Tu je návod, ako si môžete pripraviť tú najlepšiu bezchybnú zmes na zosvetlenie pleti:
zloženie:
-
4 lyžičku citrónu
-
Pol lyžice medu
-
4 lyžičku jogurtu
Ako sa pripravuje:
-
Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte v miske, kým nezískate hladkú a lepkavú konzistenciu.
-
Naneste zmes priamo na pokožku a často masírujte.
-
Nechajte na pokožke pôsobiť asi 20 minút.
-
Umyte si tvár teplou vodou.
-
Opakujte túto metódu raz týždenne a rýchlo získate žiarivo bielu tvár.
-
Zmes môžete skladovať v chladničke a použiť podľa potreby.
Dôležité tipy na rozjasnenie pleti
Tu je niekoľko jednoduchých tipov, ktoré môžu pôsobiť na rozjasnenie pleti a zjednotenie jej farby:
-
Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu a čo najviac sa vyhýbajte slnku, najmä vo veľmi horúcom počasí.
-
Dôležité je natrieť sa opaľovacím krémom 20 minút pred odchodom z domu, a keď idete von, nosiť klobúk alebo dáždnik.
-
Získajte vitamín C zvýšením konzumácie ovocia. Napríklad: vypite ráno s pomarančovou alebo citrónovou šťavou, pridajte pohár vody a pol polievkovej lyžice medu.
-
Pite veľa vody, aby bola vaša pokožka hydratovaná a detoxikovaná. Pretože pitie 6 až 8 pohárov denne je dôležité pre udržanie vlhkosti pokožky.
-
Vyhnite sa pleťovým mliekam a krémom, ktoré obsahujú škodlivé chemikálie, ako je lanolín, parabény a iné chemikálie. Namiesto toho si vyberte prírodné krémy a pleťové vody so zosvetľujúcou zmesou a menším množstvom chemikálií, ktoré sú pre vás najvhodnejšie.
-
Príjem vitamínu A môžete zvýšiť konzumáciou odstredeného mlieka, morských plodov a vaječných žĺtkov, ktoré pomáhajú pokožke vyzerať pružnejšie a žiarivejšie a často sa nachádzajú v mrkve, vodnom melóne a papáje.
-
Uistite sa, že ste si pred spaním odstránili make-up, pretože spánok s make-upom môže upchať vaše póry a viesť k tmavým škvrnám, akné a iným kožným ochoreniam.
-
Pravidelne cvičte a každý deň sa aspoň pol hodiny prechádzajte.
-
Ak je pokožka mastná, pravidelne ju umývajte, ale ak je suchá, je lepšie ju hydratovať.
-
Po návrate domov po dlhom a náročnom dni si dôkladne očistite pokožku, odstráňte nahromadený prach a nečistoty.
Pre zachovanie sviežosti pleti je potrebné si z času na čas vyrobiť prírodné receptúry a uprednostňuje sa používanie prírodných metód, ktoré dokážu bunky pokožky obnoviť, odstrániť prach, zosvetliť a ochrániť. Môžete použiť ktorúkoľvek z vyššie uvedených metód, ktorá môže byť pre vás vhodná, a časom uvidíte rozdiel.
obrázok 5882641 podľa Pixabay Odovzdané do