Minden a D-vitaminról A D-vitamin több különböző tulajdonság miatt kissé eltér a többi vitamintól. A D-vitamin alapvetően szteroid hormon. Koleszterinből áll elő, ha bőrét napsugárzás éri. Ezért…
Kategóriák: Vitaminok és ásványi anyagok
Q10 koenzim Milyen előnyei vannak
Mi a Q10 koenzim és milyen előnyei vannak? A Q10 koenzim egy vitaminszerű vegyület, amelyet a szervezet természetesen termel. A sejtek növesztésére, a károsodásoktól való védelemre és az energiatermelésre használják. Azonban további kiegészítőként, mivel a termelése az életkor előrehaladtával csökken ...
A cink előnyei
Milyen előnyei vannak a cinknek? A cink főleg a májban, a hasnyálmirigyben, a vesében, a csontokban, az izmokban és a testünk egyéb szöveteiben található meg. A cink részt vesz az enzimek szerkezetében, amelyek fontos anyagcsere-funkcióval rendelkeznek a szervezetben. A nemi szervek növekedésében és fejlődésében a Cellular ...
A szelén előnyei
Melyek a szelén előnyei? A szelén egy nagyon fontos ásványi anyag, amely elengedhetetlen az immunrendszer, a DNS-funkciók és a pajzsmirigy egészséges működéséhez. Azáltal segít megelőzni a korai öregedést, hogy antioxidánsként hat a szervezet anyagcseréjében.
A kálium előnyei
Milyen előnyei vannak a káliumnak? A kálium elengedhetetlen tápanyag, amelyet a test folyadék- és elektrolit-egyensúlyának fenntartására használnak. Fontos szerepet játszik a test vízháztartásában, és a sejtek működésében a test nátrium-kálium pumpája nátriummal működik. A káliumhiány nem kívánatos ...
A foszfor előnyei
Milyen előnyei vannak a foszfornak? Megtalálható a csontok és a fogak kialakulásában szerepet játszó enzimek szerkezetében, a tápanyagok metabolizmusában a kalcium mellett, és szükséges a sejtek munkájához. Ezenkívül a foszfor megakadályozza a testfolyadékok savas környezetté, a sejt ...
A molibdén előnyei
Milyen előnyei vannak a molibdénnek? A molibdén az élő sejtekben nyomokban található elem. Ez egy ásványi anyag, amely elengedhetetlen az egészséges élethez. Bár a szervezetnek nagyon kicsi a molibdénigénye, számos létfontosságú alkotóelem része. Molibdén…
Mangán előnyei
Mik a mangán előnyei? A mangán ásványi anyag természetes módon nagyon kis mennyiségben található meg testünkben. A mangán a szuperoxid-diszmutáz enzim valódi összetevője. Az erős, amely kutatja az emberi test szabad gyököit és semlegesíti ezeket a káros részecskéket.
A magnézium előnyei
Milyen előnyei vannak a magnéziumnak? Az emberi testben lévő 20-28 gramm magnézium 60% -a csontokban, 27% az izmokban, 13% pedig más szövetekben és testnedvekben található. A magnézium rendszeres energiacseréje a testben, az izomban és az idegrendszerben ...
A vas előnyei
Milyen előnyei vannak a vasnak? Egy felnőtt test átlagosan 3-5 gramm vasat tartalmaz. A vas többsége a vérben található, a hemoglobin pedig a vörösvértestekben. A vas szerepe a hemoglobin szerkezetében oxigént szállít a szervezetben. A tüdőtől a sejtekig ...